ずっと、ずっといっしょだよ!

ハッチと始まったベイライフ♪
ちっちゃな我が家にも、遊びに来てね。
「血管は見た目に比例する」

 

先日(病気というほどではないが気になる事)

があったので、ついでに?市の健康診断を受け、

その結果を聞いてきた。
勝手に主治医と決め、命を預けることにした
女医先生に相談したかったから、だ。

 

 

 

既定の検査項目以外に医師から推奨されたのが、骨密度、大腸がん、

動脈硬化の検査で、拒否する理由がないので、受けた。

 

数年前から指摘されているのは、悪玉コレステロール値が高い事で、
原因は分かっちゃいるけど止められない。
多分間食が多過ぎ青魚が不足していること。

 

日本の規定値は欧米の規定値より50程低いと、以前調べた。
欧米の規定値に当てはめると、セーフ!なんだけどなぁ・・・
限りなく100%に近かった骨密度も10%程下がっていたので、
運動をするように言われた。
ハッチのオサンポ程度では、足りないとか。

 

また動脈硬化では、ナント!実年齢マイナス14才と言われ、
タイトルの「血管は見た目に比例する」とも。
うれし〜い♪

 

先月年齢プラス20才と医師に言われショックを受けていた句会のお友達に、
近所では”神”と言われているこの女医先生を紹介したばかりだった。
思うに、コレステロールや骨密度等は食べ物や運動等で何とかなる

と思うけど、血管年齢を上げるにはどうしたらいいンだろう?

 

 

 

 

 

 

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    | からだと健康 | 09:57 | comments(0)|
    大腸内視鏡検査


    できたら一生したくなかったたらーっ
    が、受けざるを得なくなってしまった。
    想像しただけで・・・嫌でしょう。
    上からの胃カメラは口から鼻からと2度
    体験済み。
    今回は、下からか〜フ〜

     

     

    その仕方は病院に依って若干の違いがある様で、我が女医さんの病院は
    前日朝からおかゆ・うどん等の消化の良い食事(また〜)の制限で、
    夜寝る前に水で薄めた下剤を服用。

     

    当日7時から2時間かけて500mlの下剤をコップ一杯の水で少しずつ
    薄めて、全部で2リットル飲む。
    最初の1,2杯目はレモン味のポカリスェットの様で、「おっ!これならいける」
    と思ったけど、半分飲んだあたりで苦痛になってきた。

     

    そのうち、お腹がゴロゴロしだして十数回トイレに通った。
    この処置を病院でする所もあるらしいがこれは自宅でしたい。
    お腹が空っぽになったところで、病院へ。

     

    初日の点滴中に隣のおばちゃんが麻酔をお願いしていたのを
    小耳に挟んでいたので、看護師さんに麻酔をお願いしておいた。
    麻酔の効き具合は人に寄って千差万別と聞いていたが想像通り、
    医師が「○○を2ml入れますが効かなかったら・・・」で、意識不明寝る

     

    看護師さんに名前を呼ばれた時は、全て終わっていた。
    「気持ち良さそうに寝ていましたね」と看護師さんに言われ
    喉が渇いていたので、「口を開けていたでしょ」と話したら笑っていたたらーっ

    hatchmamは構造が単純で普段薬は飲んでいないから、すぐ効く。

     

    また、初日の3時間弱の点滴時、寝がえりをうっているうちに
    漏れたらしく(ちょっと引っ張られた感があったのに)気が付かずたらーっ
    「痛みに強いのね」と看護師さんに言われた。

    強いのでは無く、多分鈍いンですよ。

     

    検査中に組織を取られたことも気が付かず、事後の説明で知った!!
    ともかく結果は2週間後ということで、腸の治療は全て終わった。
    あれほど嫌だと思っていたこの検査は、麻酔をして貰えると苦にならない。
    しいて言えば、2リットルの下剤を飲むことが嫌だったかな〜

     

    今回の騒動で、デトックス効果もあり3kg減って理想体重になった拍手
    このままキープしたいところだけど、今まで制限されてきた食事を
    解禁するから、すぐ元に戻るンだろうな。

     

     

     

     

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      | からだと健康 | 09:58 | comments(0)|
      命預けます!

      先日の病気の話。
      診察が終えた医師は二日続けて点滴をした方が良いと言い、
      この病院は明日は休みだから、この辺で
      日曜日に点滴をして貰える病院を紹介すると言われたけど、
      この女医さんが好きで信頼できるので、
      こちらでお世話になりたいとお願いした。

       

      1リットル3時間弱の点滴後に会計をしていると、
      医師は別の人の診察中なのにメモを持ってきて、
      「もし、明日お腹が痛くなったりしたらここに電話してね」と言い、
      「私 心配性だからさぁ」と・・・

       

      近所の歯科医も何気ない医師の一言でお気に入りになり、
      今や姪家族全員もそこでお世話になっている。
      今回も、この一言でファンになったハート大小

      ”心配性”いいじゃないですか〜

       

      家族だとしたらどうかわからないけど、患者にしてみたらうれしい^^
      こんなに親身になってくれる医師って、そういないよね
      しかも、(年が近いせいか)話しやすい。


      前に日本人の論文 「死にたくなければ女医を選べ」が米国で話題に

      なっているというニュースを見た時、この女医さんを思い出した。
      彼女は話好きなので、『3時間待ちの3分治療』なんてことは無い。
      なので、予約していても30分待ちは当たり前で1時間待つこともある。

       

      診察室で週明け月曜日に来るように言われたていて、帰りがけに
      次の予約は・・・仕事が終わった後の時間を希望したら、
      「先生に月曜日は朝一番で予約するようにと言われている」と聞いた。
      ネ!何から何まで、誠意が感じられるでしょYES!

       

      裏のお友達おばちゃんに話したら、
      「良いお医者さんに巡りあってよかったね〜」と言われた。
      もう、あの先生に命預けます!←大げさっ

       

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        | からだと健康 | 18:05 | comments(0)|
        虚血性腸炎

         

        皆さま、健やかにお過ごしの事と思います。
        hatchmamは、昨日から病気になり
        臥せっておりますひやひや
        自他共に認める健康体のはずが、
        まさかの点滴、それも3時間。
        まだ腸の内視鏡検査をしてないので、
        恐らく・・・ということで下された病名。

         

        二日間の絶食でお腹が鳴っているのに何も口にすることが出来ず、
        ポカリスウェットで紛らわし、今日も空腹に耐えなければならないかと
        思うと、辛い泣き顔


        おかげでお腹はぺしゃんこに・・・ダイエット?

        便秘→腸の血液の巡りが悪くなっての結果らしいけど、
        ”加齢”も一因の様で、年を重ねると言う事は
        こういうことなのかと実感している今日この頃です。

         

         

         

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          | からだと健康 | 19:39 | comments(0)|
          脊椎側わん症

          ここで一から述べていたら長くなるので、端折ります。
          シンクロニシティ(久々?)により、導かれたクリニックで

          健康診断を受けた際肺のレントゲンも撮り、そこで脊椎側わん症の
          疑いがあるかも?ということで紹介されたのが、脊椎外科で有名な病院。

           

          最悪なことを言われたらどうしよう・・・と一寸だけドキドキしながら
          レントゲンを撮り診察を受けると、何でも無かった拍手
          「曲がっているか?と聞かれたら、僅かに曲がっているけど許容範囲」と

          医師から説明があった。

          母は腰の圧迫骨折で苦しんでいたし、叔母も腰が曲がっているので、
          もしかして、と危惧していたけど良かった〜

           

          ホッとして帰りにバス亭を見たら、夥しい数のバスの本数びっくり
          このバス亭は、TV朝日のナニコレ珍百景で”バスが来すぎるバス停”で紹介されていた1時間に68本が来るという亀甲山(カメノコヤマ)。
          この辺に住んで入る人は、勿論時刻表なんて見ないでしょうねぇ。

           

          マア、結果がオーライだったから、時刻表を見る余裕もあったけど、
          悪かったらそれどころじゃなかったね。
          そうそう、健康診断ではまた!コレステロールが高いと言われた。トホホ

           

           

           

           

           

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            | からだと健康 | 15:43 | comments(0)|
            寄る年波には


            企業に依っては毎年の健康診断が
            義務の所もあるが、我が職場では個人で
            受診しなければならず、行政からお知らせが
            届いていても、気になるところがないと、
            積極的に行く気にならない。
            因って・・・久しぶりの検診。

             

             

            先月から一寸だけ気になる箇所があったので、
            医師に問うとサバサバとした口調で、○○かもしれないと・・・
            マア、その結果は後日来院した時に聞くことにして、
            今回気になったのは、身長が更に縮んでいたこと泣き顔

             

            若いころは、162.後半だったのに、今回ナント!159.後半だった。
            失敗した〜
            お相撲の舞の海の様に、背伸びをするンだったたらーっ
            不用意に身長計に載ってしまった!ウウ

             

            そういったhatchmamの沈んだ気持ちに関せず、看護師さんは
            検診を先へ先へと進めていたけど、出来るものならやり直したかった。
            先日姪の夫が、一年で1cm縮むと話していた事が頭を過った。

             

            逆に・・・4歳になったばかりの姪の子↑は数カ月で1cm伸びていた。
            彼らは細胞分裂が活発だけど、こちとら停滞もしくは減退していくばかりたらーっ
            (自分で言うのもなんだけど)外見は若く見られても
            寄る年波には勝てないのね〜

             

             

             

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              | からだと健康 | 09:54 | comments(0)|
              怒った親知らず

              2015.8.1引っ越しをする度に変わる歯科医院で、
              毎回指摘される2個の親知らず。
              普通歯は歯茎から出ているはずなのに、
              我が親知らずは御隠れになっていて、
              あろうことか2本共真横に生えていた。


              渡航の2週間位前に突然痛みだしたと思ったら、右半分全て痛くなり、終いには物を食べるにも不自由に
              次の日歯科医院がお休みだったので、買置きの痛み止めの薬でごまかし、その翌日薬が切れる6時間を調整し

              仕事の後病院に駆け込んだ。


              患部を消毒し終わり、医師から
              「隣の歯の根にも影響が出て来ていて、痛みは繰り返す」
              と言われたので、とうとう抜歯することを決心した。
              抜歯は口腔外科でしかできず、その予約は恐らく3週間後とか。


              エエーッ
              その頃は楽しみにしている渡航があるのに・・・
              兎にも角にも、口腔外科で神経に触ってないか確認する為にCTを撮ったら、
              直ぐ隣の歯も遠くない未来には抜くことになるとの診断。
              丁度、噛み合わせの有るはずの上の歯が無かったので、
              ついでに?抜くことになった。


              渡航中のお守り代わりに痛み止めと化膿止めの薬を貰い、
              抜歯は夏休みにしてもらうことにして、昨日完了
              周辺の色々なゾッとする情報を持って手術(説明書に記載されてた)

              に臨んだが、医師は「朦朧とする麻酔が良いね」と言っていたのにぃ、
              当日「普通の麻酔で」と軽く言われ、緊張度max 


              始まってみたらアッという間に終わり、拍子抜けした。
              夕べは止血用に噛んだ脱脂綿を、何度も変えなければならない程の

              出血があり、流石に食欲も無く、飲み物だけ取って就寝。


              今朝出血は止まり痛みも薬を欠かさなければ、何事も無かった感じ。
              これから腫れるらしいけど・・・夏休みだから大丈夫だし、
              一先ず、一安心したhatchmamなのでした。 


               

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                | からだと健康 | 10:33 | comments(0)|
                あの日から早一年

                先日、悪夢のあの日から一年目に外来に行ってきました。
                いつもの様にレントゲンを2枚撮って、
                担当医と境目のない雑談と面談で終了。


                同時期同じ病室に入院していた同年代二人と
                常に連絡を取り合っていて、数日前に3人でランチをしたばかり。
                二人には「普通だね」と言われたけど、自分ではやはり違和感がある


                今回は、1年が過ぎたので旅行に行っていいかどうか
                (返事は分かっていたけど)聞いたみたら、思った通りOKだった。


                持ち物検査の所で引っ掛かった時用に、医師のPCにあった
                レントゲンをカメラに収めて置くように言われた。
                リアル過ぎるので、ここには載せられない


                歩き方に不満があると訴えても普通だと言われた。
                痛みがある訳では無いので、これ以上治療のしようがないのかな〜

                2013.8.17
                偶に膝が痛くなると訴えたら、
                加齢に依るものだとも。
                マア、そう言われて反論できるほど若くないし、
                そんな所なのかな?


                ということで、次の外来は来年。
                これって喜ばしいこと、なのかな? 
                ネ!ハッチ・・・

                0
                  | からだと健康 | 14:54 | comments(5)|
                  転ばぬ先の杖

                  2012.9.12退院後2週間目、初めての外来に一人で外出
                  自宅でのリハビリに加え、
                  ハッチのオサンポで30-60分の徒歩の話をすると、
                  そのまま続けるように言われる。


                  更に、療法士に外出の際は折りたたみの
                  杖を携帯することを勧められていたので、
                  自由が丘でお友達と待ち合わせて
                  自由が丘デパートへ


                  文字通り『転ばぬ先の杖』です。
                  歩行には特に必要ではないけど、公共の交通機関を利用し、
                  障害者の席に座った時、効力を発揮するンですね。2012.9.12
                  これが無いと、他の人からの目が突き刺さります

                  自由が丘と言ったら、SHUTTERSのスペアリブ。
                  素通りはできません。
                  ガッツリ系でいきましたよ〜
                  写真は、最後のデザートのアップルパイ^^


                  入院で胃が小さくなってたはずなのに・・全て完食
                  久しぶりに美味しかった〜
                  やっぱり、下界のご飯は美味しいワ 

                  0
                    | からだと健康 | 10:14 | comments(0)|
                    退院-8月27日-

                    2012.9.11
                    入院時 医師に(冗談の様に)
                    言われた通り、術後3週間目で退院。
                    リハビリは自宅で出来るので、通院の必要も無し。


                    入院する前と違った事といったら、
                    毎回ご飯を半分しか食べなかったので、
                    少し痩せたことと、少し足を引きずっている事のみ。


                    リハビリセンターで鏡に向かって歩いてみて、
                    療法士は何処もおかしくないと言うけど、やはり普通ではない
                    後日、医師に元通りに戻るのか聞いたら、
                    個人差があって2年位掛かるらしい・・・


                    確かに、手術をした右足の筋力がかなり劣っている。
                    30分以上歩くと、右の膝が痛くなった
                    歩き方が普通ではないので、変なところに力が掛かり
                    痛くなっているのだろう。2012.9.11

                    毎朝のハッチのオサンポの時、
                    右足を少し上げ気味に歩いてみた。
                    痛みが無いのが、有難い。


                    退院時に、”退院後の日常生活活動での注意点について”の書類を貰う↑
                    一番気をつけなければならないのが、脱臼。


                    横座りやトンビ座り(両足を外側にして座ること)、和式のトイレは
                    床に座るときの座り方、浴槽に入るときの入り方、etc.
                    写真右は、高さ40cmのお風呂用椅子。
                    手術やリハビリもイヤだったけど、毎日何気なくしている動作にも
                    制約があり、生活は極端にし難くなりました。

                    ということは、(あまり好きではない)床の拭き掃除や草取りができない!
                    ラッキー!
                    では、済まされない。他にやる人がいないので、何とか方法を考えねば・・・

                    0
                      | からだと健康 | 10:40 | comments(2)|
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