ずっと、ずっといっしょだよ!

ハッチと始まったベイライフ♪
ちっちゃな我が家にも、遊びに来てね。
フェルメール展


札幌在住の頃、帰省時に開催していたので、
こちらのお友達を誘って行ったことがある。
検索したら、10年前だった(汗
今回札幌から上京したお友達に誘われて、
上野の森美術館へ♪


35点しかない作品中8点が展示されるとか。

日本人が好きな画家の一人ですね。
なので、「日時指定入場制」でも長蛇の列。
日本人は、いつも秩序正しく行動するし辛抱強いからねぇ。

 

入場が長蛇の列だから館内も推して知るべし。

今回は入場券が通常より千円多いからか、自動音声のセットが
もれなく配られた。
が、元々音声の説明を聞きながらの美術鑑賞は好きではないので、

あまり聞かなかった。

 

今までフェルメールの作品を並べて見たことが

無かったので気がつかなかったけど、室内にいる

女性には必ず左から光が差していた!
彼の好みなんでしょうが、何故か気になる・・・

 

本物に感動し人混みに疲れた二人は、上野駅前の

マルイ最上階にある和カフェ yusoshi chano-ma

へ移動。

 

デザートもご飯も評判がよく、メニューには

色々ありすぎて迷いに迷って、好きな小鉢3品

+黒米、豚汁、漬物をオーダー♪
他はおいしかったけど、豚汁の具が

殆ど入ってなかったのが残念。
今度は、ランチでリピしてみよう!

 

 

 

 

 

 

 

 

{ 心のうるおい | 15:08 | comments(0) |
チッチとサリー

 

 

この二人の名前を聞いて反応する人は、
年がばれちゃう、かな?
そう、”小さな恋の物語”の
みつはしちかこ展にお出かけ♪
所は、町田の町田市民文学館ことばらんど

 

 

まだ年若い頃、この本が好きで集めていたな〜
「あなたの歩く道ばたの

         わたしは小さな花になりたい」
ハァ〜このチッチの思い 控えめで良いな〜
人は時に自分に無いものに憧れる。

 

人と会った帰りに、しゃべり過ぎて独り芝居を

していたことを毎回反省する。
が、学習能力が無く何度も繰り返す。トホホ

 

みつはしちかこさん自身は、きっと控えめな人なんだろうと思う。
ファンだった頃は、プロフィール等を気に留めもしなかったけど、
彼女は現在77才で、小学生の頃にお母さんを亡くし、
晩年も病気になり色々御苦労があった様で、”人に歴史あり”だね。

 

展示を見ている間気持は乙女に戻っていた二人は、見終わると現実。
さてさて、ランチのお店を探しながらブラブラ歩いていると、面白そうな
商店街がありレトロな金物屋等に立ち寄り、数人の行列があった

お店の看板を見てみたら、☆いきなりステーキ

 

数日前に、TVで”ひろみ”が紹介していて行ってみたい

と思っていたので、おばちゃん二人で列に並んだ。
フト、周りを見渡すと、男の人が多い。
そりゃそうだ♪格安でステーキが食べられるンだもの。

 

(ランチセットを無視して)ヒレ肉を

オーダーすればいいものを、セットの200gを

オーダーしてしまった。
当然硬さやスジは・・・あるよね〜
次は、ヒレ肉をオーダーしよう!

 

展示会場で小田急デパートでもみつはしちかこ展が

開催されているとの情報を得ていたのでデパートを

目指して歩き、(疲れたので)金時みつまめを食べ、

帰路についた二人なのでした。

 

 

 

 

{ 心のうるおい | 09:18 | comments(0) |
酉の市

先月は句会の兼題”ガラス”から発想を飛ばし、ペンギンを見に行った。
今月はどんぐりと酉の市が兼題。
どんぐりは何処でも見られるけど、酉の市は馴染みがないし見たことがない

ということで会員6人で遠足に^^

 

横浜市営地下鉄の新横浜駅で待ち合わせ、阪東橋駅へ。
金刀比羅大鷲神社へは白楽の六角橋商店街と
肩を並べるほど有名だという横浜橋商店街を抜けて行く。

イヤイヤ、こちらは立派なアーケードが続き明るくきれいで、
六角橋は肩を並べられないと思った。

美味しそうな匂いに誘われつつ、辿り着くと「エッ?」というほど
控えめな神社。


家の氏神様よりも小さく鳥居から数歩の所が本殿?だった。

お参りを済ませ御朱印を頂戴し、イザ!熊手を見に・・・
夜の方が賑わっているということだったけどそれなりに人出があり、
(興味本位で)一番大きなものの値段を聞いたら、百万円以上!だって!
そんな熊手をgetするお店ってどんなお店なんだろうね。

 

見終わった時点で喉が渇いてお腹が空いていたのでランチタイム♪
関内に続く大通り沿いによさ気な雰囲気のお店”アルペンジロー”を発見し、

6人が同席できるとのことだったので入店^^

 

みんなで同じ鶏肉と野菜のスープカレーをオーダー♪
コスパ最高なのに、コーヒーが無料って・・・最高!
後でRettyで調べたら高評価で人気のある店だった。

 

気がつくと待っている人たちがいたので出店し、
大通りをお散歩した後、

お茶を飲んで解散となった

6人であった。

 

 

 

 

{ 私のお出かけ | 09:58 | comments(0) |
ふかひれそば@自由が丘


暑い時期にTVで紹介されていて、

Rettyに保存していた。
「食べログ」でやらせが発覚してから、ここ最近
美味しいものを検索するときはRettyのみ。
で、そろそろ涼しくなってきたので蔭山楼へ。
ランチは、11:00と13:00の二部制だったので、

13:00に予約していざ!

 

オーダーしたのは、ランチセットの”ふかひれ煮込み餡かけそば”。
本当は、コースの方をオーダーしたかったけど、

先週末に(めったに行かない)ファミレスで

トマトクリームパスタを食べてから、
胃の具合がど〜も本調子ではなかったから。

 

まずは温野菜→ちっちゃいセイロが可愛い^^
そして、メインのおそば♪
太めのラーメン麺にあんかけが絡み易い。
が、目玉のふかひれは欠片といった感じで

ちょっと物足りない、かな〜

次回は、体調を整えて姿煮のコースにしよう!

デザートの杏仁豆腐は言わずもがな。

 

 

涼しいと思っていたこの日、

          最高気温は23°で暑かった〜

 

 

 

 

 

 

 

 

{ 私のおいしい | 11:17 | comments(0) |
振りそで


体重計がお家にあるお宅は普通だけど、
体組成計があるお家は余りないのかな?
うちは前に同居していた人?が運動オタク
っぽかったので、何年も前からあった。
この器具は、「両手両足測定タイプ」で
体幹・脚・腕毎に体脂肪と筋肉量の%が分かる。

 

 

体が重と感じた時、体重を計ることにしているが、
同時に体脂肪と筋肉量も計る。
ただT字になった部分を両手で持つだけだからね。

 

前は腕の太さは余り気にならなかったけど、寄る年波には勝てず
皮膚の張りが無くなってきたからかな〜
札幌にいたころはゴルフに熱中していたので、特にドライバーでのボールの
飛距離が伸びるプログラムをジムのインストラクターに組んで貰い、
マシンで腕を鍛えていたからね〜

 

当然腕が太い→張りが無くなる→振りそで。トホホ
先日何も考えずにgetした七分袖のブラウスのボタンがはまらず、
位置をギリギリずらして付け直した。トホホ

 

で、体脂肪と筋肉量。
体幹は、半々でセーフ!
脚は、筋肉量が40%でOK♪
問題の腕は、脚と逆転している・・・

 

そこで、二の腕を鍛えるべく取りあえず100均でこれと同じタイプの
物を買ってみて、時間があるときにしていた。

 

意外に?続けていて、2本目が駄目になったので次はちゃんとしたものを
getしようと思っていた処、偶々立ち寄った別の100均で単色の可愛い^^

これを↑見つけてしまったので、持ち帰ってしまった。
長持ちしたらこっちを使い続けたりしてね。

 

 

 

 

{ さもないもの | 08:26 | comments(0) |
ハーフチョーク首輪

 

 

フルチョーク(全部クサリ)を付けている

大型犬を見かけることもあるけど、

フルチョークはちょっと怖い。
引っ張り癖が殆ど無く、軽く引っ張るだけで
気がつくワンちゃんには必要無いですね。

がー!

 

ハッチは指一本で軽くリードを引っ張るだけで気づくので、
躾というよりもリードの付け外しが簡単だから使っている。
唯、首に通すだけ♪

 

ハーフチョークは、これで3本目かな。
米国に旅行した時にペットショップに行って、

getしてきたもの。
他には、ドイツで色が綺麗だったのでgetしてきた

こんなリードもある。→

 

先日、オサンポ途中で首輪が外れてしまい逃走した

というワンちゃんの話を聞いたので、ハーフチョークの首輪をお勧めした。
リードを引くと首が閉まる構造になっているので、絶対に外れない。

 

しかし、逃走するワンちゃんって・・・
ハッチは考えられないな〜
ドッグランで「バイ、バ〜イ」と言って背中を向けて歩き出すと、
アセアセ状態で追いかけてくるもの^^

 

JUGEMテーマ:トイプードル

 

 

 

 

 

{ トリミング関連・goods | 09:16 | comments(0) |
「血管は見た目に比例する」

 

先日(病気というほどではないが気になる事)

があったので、ついでに?市の健康診断を受け、

その結果を聞いてきた。
勝手に主治医と決め、命を預けることにした
女医先生に相談したかったから、だ。

 

 

 

既定の検査項目以外に医師から推奨されたのが、骨密度、大腸がん、

動脈硬化の検査で、拒否する理由がないので、受けた。

 

数年前から指摘されているのは、悪玉コレステロール値が高い事で、
原因は分かっちゃいるけど止められない。
多分間食が多過ぎ青魚が不足していること。

 

日本の規定値は欧米の規定値より50程低いと、以前調べた。
欧米の規定値に当てはめると、セーフ!なんだけどなぁ・・・
限りなく100%に近かった骨密度も10%程下がっていたので、
運動をするように言われた。
ハッチのオサンポ程度では、足りないとか。

 

また動脈硬化では、ナント!実年齢マイナス14才と言われ、
タイトルの「血管は見た目に比例する」とも。
うれし〜い♪

 

先月年齢プラス20才と医師に言われショックを受けていた句会のお友達に、
近所では”神”と言われているこの女医先生を紹介したばかりだった。
思うに、コレステロールや骨密度等は食べ物や運動等で何とかなる

と思うけど、血管年齢を上げるにはどうしたらいいンだろう?

 

 

 

 

 

 

{ からだと健康 | 09:57 | comments(0) |
招かれざる客

 

先日、読書タイムになったので、
いつものよう居間の電気を消して
ハッチと階段を降りかかったら、
視界に小さな生き物が動いた・・・
エッ!と思って良く見てみたら、
3,4cm位の爬虫類系の生き物!!!!!

←こちらは水族館で見た爬虫類

 

生まれも育ちも田舎で、学校にバス通をしていたころ
庭で洗濯物を干している母に「バスが来たよ!」と言われ、
急いで家を飛び出していた。
そう、家の目の前がバス停なので”田舎のcity girl”だった。

 

なので、昆虫系と爬虫類系等の虫一般が嫌いで、
万が一家に入ってしまった蝿さえもビニール袋で捕まえて、外に逃がす始末。

小林一茶の、「やれ打つな 蝿が手をする 足をする」ような

優しい気持ではなく、唯単に触りたくないだけ。

 

この家の中に苦手な生き物がいることを考えると、ベッドに入ることが
できない。まずはそっと下に降りて殺虫剤を取りに行き、
額の裏に隠れた(だろう)生き物にこれでもか!というほどかけた。
額を外して死骸を確認するのが怖いので、取りあえずその日は就寝。

 

次の日の朝、そっと額の裏を確認したら何も無い!
エッ!何処に行ったのだろう???
あれは、夢だったのかな〜
と思えるほど殺虫剤のスプレーの跡形さえも無かった。

 

その記憶も薄れつつあった4,5日後、またまた寝ようと思っていた夜、
今度は玄関の出窓の網戸に出現!
今まで共存していたの?・・・ショック!

 

今回は絶対に出て行って貰はねばと、割り箸とビニール袋を

上にこっそり急いで取りに行き、逃げる方向で待っている様にして、
そっと割り箸で掴めた♪

ビニール袋に入れるのももどかしく、玄関を開けて退散願った。フ〜

 

今回良く調べてみると、イモリは井守、ヤモリは家守と書かれ、
前者は両生類、後者は爬虫類で、ヤモリは人に悪さをするどころか

害虫を食べてくれ、神様の使いとも言われているとか。
神様だろうが何だろうがイヤなものはイヤ。

 

これからは玄関のドアを数センチ開けてロックするのを絶対にしないことを、
肝に銘じたhatchmamなのでした。

 

 

 

 

 

{ my little house | 09:39 | comments(0) |
シナモンシュガーパイ


やっと、パン焼きやオーブン料理に
良い季節になりました♡
パンはクーラーの効いた部屋で焼いても
思ったように焼けず、オーブンに至っては、
余熱から焼き時間中本体は勿論
台所も熱くなりとても作り気にならなかった。

 

 

が、最近はパンはHBで焼き始め、最高温のピザも焼き始めた♡
クッキーも手作りすると甘さを調節できサクサク美味しいので、
(コレステロールが高めなので)バターは止めてサラダ油で

簡単そうなレシピを探して、作ってみた♪

 

何事も初めての場合は、セオリー通りにしないと・・・ということで
作ってみたら、普通のパイ生地と違って何層になるように
折りたたむ事をしないので、ハテ?と思いながら焼いてみたら、
ア〜ラ。不思議!折りたたまないのにパイ風に出来上がった^^

 

一応、レシピを載せておこう!
1.薄力粉100g、砂糖小2、塩小1/4、PB小1/4に
牛乳10g、水20g、食物油30gを切るように混ぜる
(何回か折り畳むとなっていたけど無視してた!)
2.オーブンシートの上に生地を置きラップを置き、1cm厚さで

22cm角に伸ばしたら、16等分に切る
3.フォークで空気穴を開け、シナモンと(きび砂糖が無いので)
メープルシュガーをかけ、180°のオーブンで20分焼く

 

簡単で美味しいので、是非!

 

 

 

 

 

{ キッチンラボ | 10:46 | comments(0) |
空飛ぶペンギン


昨年♪天空のペンギン♪と銘打ち
サンシャイン水族館がリニューアルし、
空飛ぶペンギンが見られるとTVで見て、
行ってみたかったけどその混雑を考え
二の足を踏んでいたら、既に1年も経っていた(汗

 

今月の俳句の兼題が”ガラス”で、発想が→水槽→水族館と飛び池袋へ。
この日は朝からどんよりとした曇り空で午後から雨が降るとの天気予報。
毎年夏の天気予報で曇りの日は、毎回「あいにくの・・・」とnegativeな
言い方をするけど、毎回「曇り空結構!」と思っていた。

 

こんな日は青空のもとペンギンを見たかったけど、混雑と天秤にかけると
(雨でなければ)曇りでも許容できた。
入り口でも並ばずに入れて、ショーを見る時も程々で良かった^^
余り人が少ないのも寂しいもの・・・

 

旭川のペンギンもそうだけどこちらのペンギンの展示の仕方も面白い♡
空飛ぶペンギンも一度は見る価値あるし、人の膝下程の深さの水槽↓は、
すぐ上を泳いでいる様にも感じられ、ここでしか見られない独特なもの。

すぐ横にはペリカンの水槽もあり生々しい水かきも見られた。

ペリカンの餌付けの次は、タイミング良くアシカのショーが始まり、
屋内に入った後も水槽の中のショーが始まり、来館者を飽きさせない工夫が

随所にしてあった。

 

全てを見終わりランチタイムになったので、ガレットを食べに
Bistro Creperie HEARTH”へ♪
日本でお食事系ガレットを食べるのは初めてだった、と思う。

ガレットの種類が多すぎて迷いに迷って、お店の人気の定番と
瞬間燻製?のベーコンをシェアすることにした。

オーソドックスの方は美味しかったけど、ベーコンの方はベーコンが

しょっぱく主張しすぎて、終いにはベーコンを除けて食べた。

サラダは生ハムやクルトンがトッピングされていてボリュームたっぷりで、
デザートのクリームブリュレも美味しかった~

 

お腹が一杯になり、このまま帰るには少し早かったので、
西武デパートの屋上にあるというモネの睡蓮の池を見に天空庭園へ。
デパートの屋上にこんな池があるとは誰も想像しないから、
屋上に上がったことがある人も気がつかないと思う。
そういう二人とも気がつかなかった(汗

 

(天気予報の通り)雨が降ってきたので、屋内に入り

エレベーター前の椅子に座りしばしおしゃべりを

した後、帰路に就いた二人なのであった。

 

 

 

 

 

{ 私のお出かけ | 09:04 | comments(0) |
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